Ferreus 23k

Desnivell positiu

+1.100m

 

Material obligatori

· Paravent
· Impermeable en cas de pluja
· Buff

 

Mapa

MapaFERREUSweb3

Avituallaments

  • Km 4. Coll d’Aure. Sòlid (Fruita, fruits secs, galetes, llaminadures, xocolata) i Líquid (aigua, cola, isotònic)
  • Km 7,2. Mas de L’Om Sòlid (Fruita, fruits secs, galetes, llaminadures, xocolata) i Líquid (aigua, cola, isotònic)
  • Km 11,8. Coll de Capsacosta Sòlid (Fruita, fruits secs, galetes, llaminadures, xocolata, sandwich nutella) i Líquid (aigua, cola, isotònic)
  • Km 16,2. Font de l’Arç-Via Annia Sòlid (Fruita, fruits secs, galetes, llaminadures, xocolata) i Líquid (aigua, cola, isotònic)

 Descarrega’t el track aquí
 

Perfil

perfilferreus2